Піст пророка Даниїла для відновлення здоров’я

Про нетрадиційний метод оздоровлення і профілактики людського організму розповідає римо-католичка, представниця спільноти християнських родин “Домашня Церква”, директор пансіонату «Життєдар» Юлія Мурашевич:
«У Книзі пророка Даниїла Р1.12 читаємо : «Зроби з твоїми слугами пробу протягом десяти днів: нехай дадуть нам городину на харч і воду до пиття». Саме цей принцип взятий за основу в овочево-фруктовій дієті.
Вона розроблена на основі посту Даниїла доктором Є. Добровською з Польщі та, поки що, є єдиною методикою лікувального посту, що не має недоліків. У даній дієті спрацьовує механізм ендогенного харчування. Вона використовується в якості періодичної профілактики і оздоровлення. При застосуванні дієти організм збагачується ферментами, мікроелементами, вітамінами, виводяться токсини, зміцнюються механізми, самовідновлення здоров’я.

Методика овочево-фруктової дієти полягає у винятковому споживанні під час лікування певних видів овочів і фруктів. Допускаються всі овочі крім: картоплі (багата вуглеводами), бобових (багаті білком і жиром), брюссельської капусти (багата білком). Що стосується фруктів, в яких багато цукру, можна споживати лише яблука, грейпфрути, лимони, ківі інші в мізерних кількостях. Продукти з інших, висококалорійних груп в цей час абсолютно не допустимі. Не слід вживати зернових (крохмаль і білок), інших зерен і горіхів (жири і білок), рослинні масла (жир) і, звичайно ніяких продуктів тваринного походження. Вони занадто поживні, гальмують падіння ваги, що рівнозначно гальмуванню процесів спалювання жирових шлаків і дегенерованих тканин, тобто лікування цивілізаційних хвороб. Споживання таких високопоживних продуктів, навіть у незначних кількостях, тягне за собою перемикання процесів обміну з “ендогенного харчування” на процеси “екзогенного харчування”.
Однією з найбільш частих помилок під час лікування є додавання до овочевої дієти високопоживних продуктів, як молока, масла , рослинних олій, хліба або сої. Оскільки дієта по калорійності і за іншими показниками неповноцінна, можуть з’явитися бурхливі ознаки “неузгодженості” метаболізму і дієти, як: біль у животі, пронос, блювота. Симптоми ці зникають протягом декількох годин після повернення на повноцінне зовнішнє харчування, але даний епізод, як правило, утримує хворого від повторення лікування, тому що зазвичай він приписує те, що сталося “шкідливій дії” самої терапії, а не своїй власній помилці. Примітка: невеликий відсоток смакових добавок – з недозволених солодких фруктів до салатів або компотів, або чарочка соку з них (але без цукру), так само, як пів чайної ложечки меду в пів склянки води два рази в день – рекомендований у випадку появи ознак гіпоглікемії, не перериває ендогенного харчування. В інших випадках наведені вказівки суворі.
Овочі та фрукти можна вживати у вигляді:
• соку із овочів, фруктів, ягід,
• салати із сирих овочів,
• овочів варених, парених, тушкованих,
• супів – овочевих на воді без жиру,
• ферментованних (квашених) овочів,
• відварів із трав, овочів, фруктів ягід.
Рекомендується щодня вживати продукти, що містять молочнокислі палички, наприклад, квашені огірки, капусту, сік з квашеного буряка, часник, або хрін. Тільки бактерії бродіння перетравлюють целюлозу. Часник і хрін вбивають глинисті бактерії, але не знищують бактерій бродіння. Під час лікування слід споживати зелені рослини – петрушка, салат, кріп, кропива, капуста, селера, листя буряка, конюшина, цибуля порей. Ці рослини – джерело добре засвоюваного кальцію, магнію і заліза. Трав’яні спеції допускаються. Дозволяється застосовувати сіль з мікроелементами. Не слід пити міцного чаю, кави, алкоголю і курити. Кількість споживаних овочів довільна, враховуючи, що після кількох днів зникає відчуття голоду. Це сприяє обмеженню кількості споживаної їжі.
Завдяки високому вмісту в дієті рослинних волокон (клітковини), які очищують кишківник, не рекомендується проведення клізм. У разі запорів можна пити, особливо вранці, відвар з насіння льону, мінеральні води для хворих на виразку шлунку, а також розсоли з-під квашених буряків, огірків, капусти, помідорів або застосовувати проносні трави. У разі врегулювання випорожнень ні голод, ні слабкість не відчуваються. У разі здуття (метеоризму) слід додавати до їжі мелений тмин з майораном, або сік з ріпи. Тривалість терапії залежить від ступеня прогресування хвороби і від участі, і бажання пацієнта. Кращі результати отримують після 6 тижнів дієти. Саме після цього періоду наступає, як показали дослідження, нормалізація всіх фракцій холестерину, в тому числі збільшення HDL, у пацієнтів з поліметаболічним синдромом. Такий довгий курс лікування добре проводити раз на рік, але краще два рази. При важких захворюваннях і необхідності інтенсивного лікування дієту повторюють, чергуючи його проміжками здорового харчування такої ж тривалості.
Самим важким періодом курсу лікування є кілька перших днів, коли відбувається перемикання обміну речовин на спалювання. Іноді відчувається ослаблення, голод, біль голови. У кров вивільняються токсини, розчинні в жирі (пестициди, ліки, солі). Якщо не переривати лікування, тоді через два-три дні всі ці нездужання проходять. Важливою проблемою є випорожнення, так як ряд неприємних симптомів, як почуття послаблення або голод, поступляться саме після їх врегулювання. В якості першої ознаки поліпшення самопочуття з’являється хороший сон, бадьорий настрій і висока працездатність. Збільшується переносимість навантажень, зменшуються вінцеві і суглобові болі, кульгавість, ступні стають теплішими, зникають прояви трофічного хроматоза (зміни кольору) шкіри, набряки. Піт і сеча набувають неприємного запаху (часто запах ліків), а випорожнення втрачають неприємний сморід. Фруктово-овочева дієта постачає організму лише 800 ккал. (А звичайна дієта близько 2000 кал.). Це повертає клітинам їх чутливість на дію інсуліну, що призводить до зниження концентрації інсуліну в крові, зменшення натрію в нирках. Відбувається регресія багатьох захворювань групи поліметаболічного синдрому (синдром X). Настає також нормалізація артеріального тиску, а зниження рівня цукру в крові відбувається саме по собі. Тоді слід поступово зменшувати вживання ліків. Ліки слід редукувати під контролем лікаря.
Під час лікування можуть з’являтися так звані оздоровчі кризи у вигляді посилення деяких недуг, що мали місце в минулому, наприклад, з’являється біль у ступні, яка була зламана багато років тому, шум у вухах у того, хто хворів на запалення вух в дитинстві, запаморочення аналогічне, як тоді, коли пройшов струс мозку, набряк ясен, болі в суглобах, анемія і т.д. Ці симптоми зазвичай зникають самі по собі. Під час дієти зникає ожиріння печінки, поліпшується травлення. Із сечею рясно видаляються солі (пісок). Не зафіксовано побічних дій дієти, крім ослаблення. У сечі тимчасово з’являється ацетон, який зникає після прийому розчину меду або солодких фруктів.
Втрата маси тіла під час фруктово-овочевої дієти пропорційна до початкової, чим вище вихідна маса, тим більша її втрата.
Підтвердженням ефективності оздоровлення нашою дієтою є відкриття японського мікробіолога лауреата Нобелівської премії 2016 року. Єсинорі Осумі, дослідження якого тісно пов’язане з постом пророка Даниїла. Осумі став Нобелівським лауреатом за відкриття механізмів аутофагії. Аутофагія – процес утилізації переробки непотрібних частин клітини, різного накопичувального сміття в організмі. Його дослідження відкрили шлях до розуміння фундаментальної важливості аутофагії для більшості фізіологічних процесів таких, як адаптація до голоду, відповідь на інфекцію і інше.

ПОКАЗАННЯ
Овочево-фруктова дієта рекомендується здоровим людям для профілактики і хворим, які мають такі захворювання:
• метаболічний синдром (ожиріння, цукровий діабет 1-11 типу, гіпертонія);
• порушення обміну холестерину;
• сечокислий діатез;
• пародонтоз;
• дегенеративні хвороби : суглобів, катаракта, пародонтоз та ін;
• хронічні запальні захворювання: артрити (у тому числі подагра, рецидивні інфекції, хвороби шкіри, склеродермія, псоріаз) , алергічні хвороби (шкірні, астма), рецидивуючі інфекції, виразкова хвороба шлунку та дванадцятипалої кишки, хвороби шкіри (псоріаз, склеродермія, порфірит);
• алергічні захворювання з шкірними проявами;
• функціональні порушення кишечника (синдром надчутливого кишечника, запори);
• неалкогольна жирова хвороба печінки;
• стеатопанкреатит;
• функціональна диспепсія, дискінетичний варіант;
• гіпоацидні гастрити;
• гіпокінетчні дисфункції жовчовивідних шляхів.
• хвороби з ослабленим імунітетом
• неврологічні хвороби
• ендокринні хвороби
Очищення організму від токсинів повертає до норми головні системи тобто: імунну, нервову, гормональну, ендокринну, лімфатичну.
ПРОТИПОКАЗАННЯ
Основним протипоказанням є сильний страх до дієти, яка викликає стресові реакції організму, які унеможливлюють залучення власних самовідновлюючих механізмів.
• психічні хвороби
• туберкульоз
• кахексія
• анорексія
• гострі інфекційні захворювання
• вагітним жінкам
• дітям до 14 років

При оздоровленні овочево-фруктовою дієтою в пансіонаті «ЖИТТЄДАР» обов’язковими складовими є :
• загальнорозвиваюча гімнастика
• гімнастика для хребта, суглобів
• фітнес на фітболі
• аромотерапія
• фітотерапія
• водотерапія
• глинотерапія
• сауна
• різновиди масажів
Унікальність нашого комплексу оздоровлення полягає в поєднані лікувальної, фізкультурної та освітньої програм».